買って半年のテレビが
こんな状態に
真っ暗に( ；∀；)
パソコン眼鏡のレンズが取れたと思ったらフレームが💦
直してみる
2年近く使用したかな？
掃除機のノズルがダメに
調べて買おうとしたら、中のフィルターがあるらしく交換しなきゃならないみたい💦 2年間放置したフィルターがこちら、急いで掃除
周りも綺麗にして元に戻しました、掃除機を掃除する掃除機が欲しいぞ(笑)
昨日まで4日間、車でぶらふらしていました
茨城県の県道50号線の
水戸へ向かう途中のなんとか池(名前忘れました)
黒い水鳥がいました
昨日は判断を誤り、ずっと渋滞にハマっていたので嫌になり途中だけど帰宅しちゃいました
昨日は判断を誤り、ずっと渋滞にハマっていたので嫌になり途中だけど帰宅しちゃいました
今日はめし食って昼寝して
掃除をなんとかこなして
キャベツの浅漬けを作りました
そして夕方走り出す
小雨が降って来たけど
そして夕方走り出す
小雨が降って来たけど
気にしないで走る
思ったより体力は回復していました
思ったより体力は回復していました
精神的にはダメで5kmも走る前にあまり走りたくなくなりました
昨日の渋滞にまいって今日は買い物すら行きませんでした
若干成長したサボテン
同じくサボテン、根本に小さいサボテン生えてきた
日曜日に暑い中、森にでかけました
中身を詰め替え用に換えたので紛らわしいので文字を消してみた
セロリをまた漬けました
買い物から帰り夕方走り出す
ゆっくり走りました
持参した飲み物は全部飲み干した
ゆっくり走りました
持参した飲み物は全部飲み干した
夕方🌆 ジョグ🏃♂️ 4km
もう日本中真っ赤っか暑いです
夕飯食ったら走り出す
短い距離ですが飲み物持参です
走り終えて、あれ？5kmじゃない？と思ったら短縮コース走ってました💦
夏場は涼しい朝に走るか距離を短くして、走る筋肉を維持程度にいきます
昨日仕事明けにホームセンターへ行った時に十六穀ご飯を買い炊飯する時に一緒に炊きました
炊飯器に入れて一緒に炊くだけなら簡単かなと
ナスの漬物、漬けました
ずっとやらなきゃと思っていた部屋の片付けに着手、久々に床が見えました！
ナスの漬物、漬けました
ずっとやらなきゃと思っていた部屋の片付けに着手、久々に床が見えました！
座布団類が山積みに
昨日行ったホームセンターで菜園鉢と土を買いました
さっそくベランダに設置
開店時間を待って角上魚類へ
魚介類を色々と
夕飯はまぐろのたたき丼にしました
