大銀杏の木

昨日、ニュースを聞き鳥肌が立った。
胸がソワソワした。　今日になっても気になったので
「オオイチョウ」で検索してみた。

そしたらリンクしたのがコチラ(しかもご近所さんで大きなククリで同業かな？）
私もこんなことが書きたかった

そして私も先日　鶴岡八幡宮の近所のお寺とその離れ
いわゆる古民家でヨガと薬膳スィーツを楽しんできたばかり





1年前からどうしても気になっている。そして日に日に熱くなる
「鎌倉が私を呼んでいる」という錯覚

皆さんには深井みほ子先生のワンポイントヨガをシェア　
『消化を促す足首まわし』
ランチを食べて眠くなったときの、めざましヨガ。
椅子に座ったまま足を延ばして、呼吸の助けを借りて足首を大きく回します。お腹がぐるぐるいいだしますよ！
キュートな「みほ子先生のブログ」はコチラ