久しぶですね。

今までフワフワただよって外の世界から遠い離れたみたいなに生活してた。外は今、物凄く大変な状況と知り驚いた。

過剰なストレスと精神的な疲労苦痛で限界を超えて倒れて時間をじっくりかけて遥(はる)かかなたの意識からやっと帰還した。

これからゆっくり心と身体を適切に治癒してゆきます。自分が考え想像を超えた以上に壊れてて自決一歩手前でした。

大切な人が暗い沈んだ顔の表情、不安定な言動や行動を繰り返ししてたらまずは優しく声をかけてゆっくり話しをして聴いてあげて精神科へ受診して相談するのも一つの救済方法です。

自分はストレスに強いとか溜まらないとか言う人はとくに気をつけあげてほしいです。

廻りの人はそう思ったりしてても深遠(しんえん)の心の淵(ふち)から鈍(どん)よりした重たい感情が溢れ噴き出し飲み込まれてしまう前に気がついてあげてください。