【手作り服】ちょっとランチに行ってくるコーデ

ランチついでに公園をぶらぶら。

仕事が忙しくなると外に出なくなるので運動不足気味です。

 

 

 

家で仕事をしていると、本当に家から一歩も出ずに1日が終わってしまうので、外食も運動の一環。

 

 

 

 

とはいえ、そう頻繁に外食するのは不経済なので、最近は家ヨガを始めました。

 

 

 

 

5分ヨガというアプリでスキマ時間にちょこちょこやってます。

 

 

 

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