手づくり服の冬支度

なんだか急に冷えちゃって、腰がやばいんですけど！

これは、不用意に中腰で重いものをもったりすると、ギックリ腰をやっちゃう予感です。

季節の変わり目は、かなり危険なのですよ。

ちなみに私の初めてのギックリは20代の頃。

それから何度か経験しているあの痛み。

 

 

 

 

 

 

 

もはやギックリのベテランと言っても過言ではない私です。

なので、やばい気配には敏感。

こういう腰に違和感を感じる時期は、慎重に過ごすことが重要なのです。

しばらく用心して過ごしたら、いつの間にか体が季節に慣れてくるので、それまでの辛抱です。

そのへんの経験が功を奏して、むしろ40代以降はギックリをギリギリで回避しております。

 

 

 

 

ま、、それはいいとして。

ぼちぼち冬支度も始めます。

今年の冬はキルティングを使ったアウターで過ごす予定。

なんたって、軽い！

それって重要よね。

 

 

 

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