乳がんになってから、食への意識がだいぶ変わりました。
基本、ズボラ人間なので、徹底した食事管理をする気はありません (ってか、できないわ~)
以前も書いたけれど、 徹底した食事をしてる人でも罹患してるし、
良いモノを食べてるであろう美智子さまも罹患してるしさ~~~
だってそう。
高品質じゃないフードを食べてない子でも、病気知らずで長生きの子はいるし、
高品質、手作り食をあげてる子でも、病気になる子はいるし。。
なんでだろう?って思うけどね
なので、 私は、ほどほどに~~を心掛けて 外食もするし、ジャンクフード
も食べます
でも、 食材や調味料を選ぶ時は、 出来るだけ 【無添加】 を意識してるかな~
お肉は国産しか買わなくなったよ。
今、使ってる だしパック
以前までは、別のだしパックを使ってたのだけど、こちらの方が原材料がわかりやすくていいのよ~~
ちょっと薄目の味だけど、慣れたわ~~
お味噌 お試しセットを取り寄せてみたわ
今、お味噌ジプシー中なので、いろいろ試し中~
こちらは有機みそとの事なので、食べるのが楽しみだな~~
そして~~~ がん予防にも良いといわれる らっきょう。
かなり大粒でビックリよぉ~~
指と比べるとこんな感じ~
いつもレオがばくばく食べるので、食べ過ぎ防止の為に大粒タイプにしてみた~
【1日2粒まで!】っとするつもり~
らっきょう酢につけたよ~~ (1袋分)
らっきょう酢も、ちょっと意識して選びました。
こちらの原材料もわかりやすいでしょ
上白糖を使ってる商品は避けたかったのでねぇ~
罹患してから、味付けが薄目を心掛けてるからか、
外食やお惣菜を食べると、味が濃く感じる今日この頃ですわん
本日のおやちゅ
MKちゃんの差し入れの、カレル紅茶ソーダを作ってみたわ~
ホワイトピーチ味にしてみた~~
MKちゃんSet(笑)
ソーダにほんのり色と味がついてて、美味しかったよ~
ママンは免疫力UP&風邪予防の為、R-1もモグモグしてるのデスワ~~
もう何年も食べてるけど、風邪をひかなくなった気がするわ。 (昨年はレオのがうつったけど)
あ。。R-1はお高いので、ヨーグルトメーカーで密造してますヨ
少しだけ残したのをリベにあげてるのだけど、ペロペロした後、容器をカミカミします。
うちに来た時は、おやつも食べない子だったので、
今では、そのがっつき姿が嬉しいのよね~~ん
ママンったら、「本日の作品」として、全て画像保存してるのデスワ~
たまに、綺麗な容器のままだと、寂しかったりする(笑)
わたちは、カミカミした後、引きちぎって、部屋中に散らばせてたので、ママンに叱られてたでち
叱ったといえば。。。
伝説の 留守番の悲劇部屋事件!!!
だわ~~
この写真も何度か紹介してるけど、
ポンちゃん(1歳)を留守番させてたら、
部屋中を散らかしまくり~~の、 ブライス嬢の惨殺事件の犯行まで
ひ。。ひどい。。。