小腹が空いたら。。

最近、ウォーキングをしている事もあって、


コッテリしたおやつを食べなくなりました



小腹が空いた時は、お肌＆体に良いものを食べようかな～っと。



いろいろ買ったよ～



小腹空き用に買ったのは、アーモンド＆乾燥イチジク。


アーモンドは無塩＆無油ローストのモノで、これを２０粒ぐらい食べてます。


美味しいよ～～～


イチジクは苦手だけど、乾燥イチジクは食べれるので、これを１粒パクリ。


一粒が大きいので、結構お腹が膨れますよん。


便秘解消にもなって、一石二鳥なのじゃ～




ポンちゃんのヘルシーおやつ(笑)






それと。。マヨも大豆を使ったものをゲットン。


卵を使ってないので、アレルギーの人にもいいかも





まぁ、食いしん坊なので、がっつり食べる時は食べます。



とある日のランチ



どぉ～～～～ん！




大きさはこれぐらい。　かなりのボリュームですねぇ





でもって、ある日の夕食




ふふふ。。


食べる時は、がっつり！！が一番なのだわぁ～～



食いしん坊さんは、チマチマ食べれてられませぬっ



外出時が要注意でちねぇ