レオの健康診断の結果が返ってきました。
がん検診は問題なかったのだけど、高血圧予備軍のようで～
主治医から、血圧を測る為の記録帳を渡されたわ～～
お値段が安めの簡易的なのを買う事にしました。
病院のような正確ではないだろうけど、おおよその目安になればいいしね
ちなみに。。血圧計はインタビューの謝礼金で買ってあげた優しい嫁なり
（←自分で言う）
ママンが優しいと、何かしら悪だくみを考えてるではないかと疑うのデスワ
上腕タイプにしたよ
OKマークは、カフが適切に巻かれてる時に表示
💓マークは脈波マーク
マークは、結果の記録
レオの結果はこんな感じ
うむ。。。やっぱ予備軍だなぁ～
私の結果はこんな感じ
まぁ。。いつも通りの結果だわねぇ。
合わせて２で割ったら、ちょうどなんじゃ？って感じ（笑）
本日のハラヘリ
あやのさんレシピ 【豆腐とオートミール卵かけご飯】 です。 (リピ
リスト入り）
私は、卵、キムチ、なめたけ、ほうれん草、長芋おくら、チーズをトッピング
食べ応えありで、癖になる美味しさ
明太子や、ちりめん山椒とかも絶対合うと思う。
あやのさんのレシピは、ダイエットしてる人にはおススメですよ～～～
食べて痩せるレシピで、簡単だし美味しいしね～～～
（あやのさんのインスタは 
こちら）
別の日のハラヘリ オートミールパンケーキ
これも超美味しいよぉ～～
(リピリスト入り）
最近。。オートミールが売切れの時があるんだけど、TVで特集とかしたのかしら。。
こういうのって、普段食べてる人には超迷惑だわぁ
納豆とか、ココア、鯖缶ブームもあったよね～ 一斉に売り場が空になるという。。。
私は納豆も鯖缶も苦手だから支障なかったけど、レオはブーブー言ってたなぁ。 （遠い目）
なる家から
が届いたデスワ～～
なるがお空の子になって四十九日が過ぎたんだね。。
もっふもふで、優しい男の子で、可愛かったなぁ
なる家～～ 高機能な可愛いお洋服をありがと～～
なる欠乏症が辛い時は、いつでもリベに会いにきてね
めちゃ可愛いお洋服をありがとうデスワ～
このお洋服は、夏用なのだけど、体温調整＆防蚊作用があるのですよん
DOG DEPTは可愛いお洋服がいっぱいあるのでち
人間用も勿論あるのだけど。。
爽やかなカジュアル系なので、根暗
ド魔女には似合わないいぃ～～
爽やかさん過ぎるぜ～
ド魔女にお似合いなのはこちら
アメホラめちゃ好き～～
Ｎｅｔｆｌｉｘで観れるよ～～ん
