防風通聖散のおかげでウンコばっかししてまんねん

自転車に乗ると　ほんまに腹回りの脂肪が邪魔
丹田あたりでクキっと按配よく折り曲げられない
脂肪削減の命題のため

有酸素運動
筋トレ
食事制限

にマジメに取組まねばなりません

今朝は筋トレの日なので４０分やっときました
多分　限界まで追い詰めることができない性質です
筋トレの一番のポイントは追い込むとゆーことだと思うんですが
それはできません　自分に甘い

有酸素運動は通勤の行き帰りに片道２０分歩かねば会社や自宅に辿りつかないのでね
あと　雨天でなければ春は自転車再開です

食事制限はねー　この頃食べ物が美味いもんでねー　なんかねー
できれば夜は抜きたいんですがねー

で　マジメにナイシトール（自宅用）と和漢箋 ロート防風通聖散錠(会社据え置き用)を 食間に服用しています

まどちらにも共通しているのは
防風通聖散
とゆー成分なのですが
こいつが　うんこを　さすさす

一日に何回ウンコさせたら気が済むんや？ゆーぐらいウンコさすでー防風通聖散


防風通聖散では痩せられない！

エ～？！困っちゃう～

こんなにウンコ出てるのにぃ～？

一ヶ月服用して効果が無ければ　もう飲まない

ウンコさんは一日一回にしたいとこや

ウンコさんを一日に何回もしたいスカトローな人にはお勧めです防風通聖散
ただし　あまり硬くもなく柔らかくもなく鑑賞派スカトローな方々には好きな固さではないと思いますが

アウトロー　スカトロー　
うんこさんばっかし食っとったら早死にすんで