自転車で痩せない人

本日は年に１度の健康診断、新宿健診センターに行く

凹む

予定では体脂肪と中性脂肪がグググググ～と下がってるはずなのに

この３年の数字の推移が・・・

凹む

体重　　５９．８→５９．７→５８．３
体脂肪　２５．６→２５．４→２３．０
中性脂肪　２９１→１４５→２８６

変わっとらんがなー

もうすぐ自転車乗り始めて１年が経とうとゆーのに、この体たらく

やはり食事制限をしなければいけないのか

関西人の主食のタコ焼きお好み焼き他でんぷん野郎各種
ポテチ、えびみりん、ポップコーン、するめ、あられ、おかき

これが無い人生は私には考えられない

ま、レースも大会にも全く出る意思はない（団体活動ＮＧ）ので別にイイか～

さ、明日も無意味に走ってみよー