2020.12.15. Good morning

2020.12.15.

good morning

浦安

弁天ー舞浜

心拍数 130越えると心臓が痛くなる

運動頻度が下がってる　甘やかしの生活

心筋梗塞は怖いので

心臓痛くなるぐらいの心拍数は上げないように

慣らしていく

撮った写真のインスタアップロードは帰宅後

通勤中にするのが効率的です

鉄鋼通り　6:34

舞浜　ディズニーシー　6:49

浦安市運動公園

Taro Okamoto 6:58

浦安市運動公園

紅葉　トンネル　7:03

弁天　帰還　7:17

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都市地図 千葉県 浦安市 (都市地図 千葉県 19) 昭文社 地図 編集部 昭文社

 

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