休日 朝ラーン

１０月５日（土）

６時１０分ー７時５５分

７５分

舞浜遊歩道方面

途中で便意が

20分地点で運動公園があってよかったー

ポールの動画も撮る

６１．１ｋｇ　２３．５％

帰宅後　朝ドラ　スカーレット

シャワー

洗濯

掃除

イクスピアリでJOKER

南砂のDEPOでアシックスのランニングパンツを

AS202１A005　NV　3850円　楽天カードの3回払い

散髪スポーツ刈り

帰宅すると15時半頃になってた

[アシックス] ランニングウエア ランニングショートパンツ 2021A005 [メンズ] ダークグレー 日本 L (日... SIZE:XL ウエスト:76cm 股上:29.5cm わたり幅:35cm 股下:13cm 裾幅:33cm asics

 

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[アシックス] ランニングウエア ランニングマルチポケットショーツ 2011A670 メンズ パフォーマンスブラ... 本体：Sretch Woven（ポリエステル100%）　ポケット：Power Mesh（ナイロン84%、ポリウレタン16%）　ポ... asics

 

[アシックス] トレーニングウエア LIMO ハイブリッドショーツ 2031A684 [メンズ] パフォーマンスブラッ... SIZE:2XL ウエスト:78cm 股上:28cm わたり幅:36cm 股下:24.5cm 裾幅:29cm asics