自分を甘やかすとき

好きな事して、
食べたいもの食べて、
寝たいだけ寝る！
なるべくストレスのない休日を過ごす。
それが大事なんじゃないかなとこの頃思う。

すごく体調が悪い時、なんとなく全ての流れが悪かった。
仕事が忙しい割に進まなくて、私生活もなんかチグハグ。
やっぱり健康な強いエネルギーを放っていないと周りに負けてしまう。
無理して疲れ過ぎてはダメだ。
イライラ、ストレスは体を蝕んでしまう。

今は自分を甘やかす時間も必要です。