最近の日常。
朝アラームが鳴る少し前に孫起きる。
娘が孫をリビングに連れて来る気配で自分も起き、
授乳中に追加ミルク（大食いでおっぱいでは足らない）の用意。
猫様たちにご飯を与えて猫様トイレの掃除。
孫のご飯が終わったら孫少しあやして寝かす。
娘と孫再び寝た後、洗濯物を干して弁当作り。
出勤前に軽く筋トレ、朝ごはん代わりのプロテイン摂取。
早朝の現場で一仕事してカフェでコーヒー☕️
朝現場がハードな場合はモーニング付き🥚🥐
会社に帰ってシフト調整and事務作業。
昼食と軽く昼寝😴午後は現場で作業か会議など。
帰って夕飯の準備、孫のお風呂補助。
週に1、2回マッサージに行く。
エアロバイクを30分漕いでブルブルマシン。
お風呂に入って孫と少し遊び寝る。
アラームが鳴る少し前に孫起きる…
のルーティンですwww
