武志山荘でしっかり・・・

職場の歓送迎会ということで、武志山荘でしっかりいただきました。

先附：トマト豆腐


向附：鮮魚カルパッチョ


焼物：鰈味噌漬


洋皿：サイコロステーキ


油物：茄子はさみ揚げ


蒸物：茶碗蒸し


止：紫蘇若芽


吸物


漬物


デザート：抹茶アイス

あまりにしっかりいただいたものだから不安になって、オフの予定だったのにコアリズムでカロリー消費をいたしました。

Today's Training：
自宅：コアリズム基本プログラム40min