「今年も冬の足音」＆「第一回発表会練習日」

滋賀　岐阜の両県にまたがる伊吹山（１３７７ｍ）今日２０日
初冠雪を観測し平年より4日遅く昨年より３日早かったそうです


今朝も気温が下がり良く冷えていましたヌクヌクの格好で朝一番から公民館へ
「コーラス」「班の発表会の練習」続いてありました

１２月介護施設のボランティアに向けてのお稽古
「新春発表会」のお稽古と重なった班もあり参加人数10名と少なかったです

いつもお稽古する前に頭の体操　今日は「ミッキーマウス」の歌を歌いながら指遊び
初め戸惑いましたが楽しかったです
ミッキーマウス・ミニーマウス・ドナルドダック・ピノキオ・ダンボ


今日はエースがお休みですのでそれなりに・・・何回もやり直し最後何とか
本番まであと2回できるでしょ





コーラスの後続けて「班の発表会第一回目」の練習日２０名参加でした
リーダーさんから発表あり　スムーズに決まり　演目は内緒です
早速練習し和やかな雰囲気　楽しい班です
練習後班の人たちと喫茶でお茶しお昼済ませる
お喋りはもっぱら病気の事世帯主の事などディスカッション楽しかったです

以前友達に八重の皇帝ダリアが咲いてると聞いてたので帰りパチリ撮ってくる
少し遅かったよう
街路樹もすっかり色づいてイイ感じ



帰り道町内の池から公園をパチリ

公園の桜も紅葉綺麗ですがこれからご近所さん落ち葉で大変ですね

「大きい成り過ぎや」＆「リハビリデー」

１１月も半ば過ぎ今朝はぶるっと寒さを感じやはり冬がやってくるようです
急に寒くなり「風邪ひきさん」が多いようです
先日「インフルエンザ予防接種」も済ませばっちりよ

今日は「リハビリデー」お昼前から相変わらず沢山の人が通われています
ご近所さんと待合で隣同士になりお喋り送迎バスで来られてるよう

9時のバスで帰りは12時半のバスで色々機械使用して助かると・・・
皆さん待合で色々話され顔見知りの方が増えました

よく「あの人来てないけれど調子悪いのかな」と心配されたり
やはり元気でないと通院出来ないね

あるおばさんが「調子が悪いから来るとこやけどな」と
皆さん笑っておられたわ



年金さま畑にご出勤　健康優良児のチンゲン菜とチシャ菜を収穫
「大きい成り過ぎや」と






久し振りに「[Jtrim]Sachiさん参考に

今季初のブロッコリー収穫 ＆ 皇帝ダリア

朝からぬく～い風が吹き気持ち悪かったです
月一回のお薬をいただきに病院に行く

薬の飲み忘れもあり今日まで何とか・・・
薬剤師さんに忘れないようにと注意される

先日からブロガーさんが皇帝ダリアアップされていましたがお出掛けが続いて見に行けなかったので
今日病院の帰り少し足を延ばしパチリ撮ってきました
風が強くて上手く撮れていませんが

空に高く咲く皇帝ダリア大好き
ご近所さん去年台風で倒れてしまって今年はありません





ご近所さんにミカン頂き美味しかったです
孫たちが其々台湾・東京と旅行してお土産が届く年金さまにっこり




ブロッコリーの初収穫嬉しいです　早速今夜美味しく頂きました
　

三歩クラブから「西林寺」＆「へそ公園」

今朝も早くから絶好の行楽日和各地でイベントが開催されました
私達三歩クラブは加古川線に乗り西脇へ「西林寺」と「へそ公園」に行って来ました



初めに「あじさい寺」で知られてる「西林寺」へ行く　今日は２１参加です
お茶会に邦楽の演奏あり境内は紅葉も進み沢山の人で賑わっていました



昼食後ゆっくりお参りし紫陽花の時期もいいけれど秋の紅葉も最高ね
上では子供がお点前していました　可愛いですね



集合写真後「へそ公園」へ



「平成のへそ」に登られる方も居られ　私達は散策後「花屋敷」でお茶し
賑やかディスカッション最高に楽しいひと時

電車はPM３：３３に乗るまで時間たっぷりあり「大正のへそ」日時計に行く
東経１３５度　北３５３５度　海抜６３M


電車待ちの間西脇市岡之山美術館へ（本日は無料でした）
星とアート展が開催されており素晴らしい作品にビックリ

今日は三歩クラブの当番班でした皆さんの協力のお陰で
何事もなくスムーズに終わり良かったです

訂正いたします

おはようございます

昨日万博公園で朝日放送「ラジオ祭り」行われてるとブログアップしましたが

本日１７日の間違いです

訂正してお詫びいたします