アラフィフのダイエット

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2021-09-30 09:35:59 | 日記


8月終わり頃から身体の調子が悪くほぼ1ヶ月運動出来ず。もちろんリバウンド＆たるむ😭😭😭⤵⤵

まだ何となくダメだけどそろそろ頑張ろ。