アラフィフのダイエット

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ダイエット23日目

2021-07-23 05:30:15 | ダイエット








45.4㌔
28%
67
75
83



朝ひなちゃんねるストレッチ10分
夕下腹部15分
夜マリネスLIVE30分

朝 無し
昼 梅干しおにぎり
夜サーモンムニエル、もやし酢の物
ポテトサラダ


もう痩せないのか私………

食べなさすぎなのか…。




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