昨日から、腰が重い！
ぎっくり腰の一歩手前の状態？
曇りの朝、排便とボール投げだけ。
9:00プール、1800/263.1km
500:10分26秒,1000:20分56秒
前半も後半も前を塞がれた。
ぎっくり腰の一歩手前の状態？
曇りの朝、排便とボール投げだけ。
9:00プール、1800/263.1km
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前半も後半も前を塞がれた。
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