wish list 009
”ちょっとづつ 前に・・”
もう １ヶ月になりますか・・マウンテンバイクで山を走行中 コケて・・腱を伸ばしたらしく 足が深く曲がらなかった・・
だいぶ良くなったけど・・まだ 完治じゃない・・
２－３Kmの ジョギングは出来るけど・・長距離がまだ 走れない・・
以前は ジョギングはジョギング・・用事があって出かける時は それはそれで・・だったけど
今は 銀行とか 荷物があまり要らない時は ジョギングの格好で 走っていくことに・・一石二鳥だ・・
加齢とともに 怪我したら 治りにくくなりますね・・気をつけねば
”ちょっとづつ 前に・・”
もう １ヶ月になりますか・・マウンテンバイクで山を走行中 コケて・・腱を伸ばしたらしく 足が深く曲がらなかった・・
だいぶ良くなったけど・・まだ 完治じゃない・・
２－３Kmの ジョギングは出来るけど・・長距離がまだ 走れない・・
以前は ジョギングはジョギング・・用事があって出かける時は それはそれで・・だったけど
今は 銀行とか 荷物があまり要らない時は ジョギングの格好で 走っていくことに・・一石二鳥だ・・
加齢とともに 怪我したら 治りにくくなりますね・・気をつけねば
でも、走れるからまだいい。距離が少しずつ延びていくことに期待して、無理しないようにね。
用事ついでのＪＯＧ、名案、名案。
ハーモニカ、講座の最後まで頑張って、さすがでした。
でなかった音もで出したのね。
やっただけのことはありましたね。お疲れさまでした。
残った３人で、時々練習するのもいいのではないですか。
無理したら とんでもない目に会う こと 学習してるので・・のんびり 治してます・・サンキュー
もう少し やってくれると思ってましたが・・さすがに ２人ではねー・・やってる意味がなかったんでしょう・・先生にとっては・・
残った３人ですか・・練習する場所が・・それに やはり 指導者がいないとね・・無理でしょう
マウンテンバイクとは驚きました。
てっちゃんは何歳なのかいつも気になっていました。
だって向上心旺盛だし、毎日のギョギング、それにマウン
テンバイクとはとっても若さを感じます。
でも気を付けないと危ないですよ。
ねー・・転んだ時 なんで？・・ って
雨上がり だったし・・コケが生えてたんですね・・コケた場所・・
きいつけねば・・
そちらは ジム通い 続けてますか？・・継続は力なり でっせ
私もです。
ちょうど１２年、私が年寄りってことですね。
私、明日２８日から１０月２日まで
留守にします。
法事とお墓参りと親戚の告別式が重なって
青森に行くことになりました。
青森ですか・・良い季節に・・いってらっしゃーーい！
青森 一度だけ行ったことがあります・・雪がいっぱいでした