トレーニング

私のインターバルトレーニング。　ＪＯＧ練習場は　堤防(学生さんの通学路）、自転車が追い抜いていくと　少し足を速めて　ついていけるとこまで　ついて行き、　また　別の　自転車が　追い抜いていくと　いけるとこまで　ついて行く　このくりかえし。　けっして　怪しいものでは　ありません。　純粋に　トレーニングです。