-- 無 --

最近、ＴＶも音楽も付けない。

もちろん、一人の時だけだけど。


なんかね、音で　ガヤガヤ　してると。
心が　ザワザワ　して、落ち着かないの。



自然の音　しか聞こえない。
心の声　しか聞こえない。。


そんな時間が　お気に入り　

にっくき あんちくしょう

昨日はとっても天気が良かったから　
ビチョビチョだった車のマットを干した。

夕方、マットを入れに行くと。。。。


私の腕に、にっくき　あんちくしょうが　とまった


「ゆっ。許さんっ！！」


すぐに体をブルブルして　私の腕からは　離れて行ったけど、
今もまだ　ちょっと　かゆい。。


もう二度と。私に近づけない様にしてやろうと　今日はコレを作ってやったゾー


ブハハハーー。　虫除けスプレーだぁ

どーだー。まいったかーっ！！　へっへっへ～



今回は　レモングラスとローズマリーで。。。

のりの歯医者さん

今日は、なんか～。

歯医者さんに行ってきた。　ノリで・・

だって、出来れば歯医者さんって　行きたくないじゃん。

怖いし。。。


でも、最後に行った時から　なんだかんだと　先延ばしにして。。

考えてみれば　もう１年以上たってた。。。


なので、ここはイッチョ、ノリで行くしかない！！っと、ノリで行ってきた
しかも、予約無しで



でも、それなのに、、虫歯の検査なのに、１時間以上もかけて、

歯ブラシ指導や　歯肉の状態を見るのにレントゲンを撮ったり

歯石を取ったり、色々説明してくれて、、、

もちろん、高かったけどね


でも、大切な事だから　コレで良かった
って言うか、、の～んびりしてます、こっちは・・・


また来週～っ

チェコボール

って言われると、どうしても
あのお菓子を想像してしまうのは
私だけだろうか…

今日はキリンカップ
日本vsチェコ
今回は宮崎でもテレビでやったので
超～ガン見でした(笑)
やっぱりは楽しいっ
０-０だったけど
新しいフォーメーションを試して、
どんどん強くなって欲しい


そーいえば。こないだ…
AFCチャンピオンズリーグで、
すっごく久しぶりに加地くんを見た


相変わらず…。
ステキだったぁ～っ　ポっ


e-phoneから送信

愛読書

　

最近、良く読んでいるのがコレ。



この本、とってもイイんです。
表紙はとっても硬そうだけど、中身は。
イラストが入ってたりして、文章も　とってもフランクな感じで読みやすいの

普通のレシピ本には　なかなか載っていない様な事が書いてあって
すっごくためになります。

例えば、パスタをゆでる時の塩加減。
レシピ本には、水○○ml、塩○ｇ・・・みたいな感じで書いてありますが、
水、計らないでしょ～イチイチ。。。したがって塩も適当でしょ・・・

だから、ちょっと塩気が足りなかったなｘｘｘって時があるんだよね、

でも、この本はそういう事が　分かるように書いてあるんです。
ちなみにこの本によると、パスタをゆでる塩加減は・・
【しょっぱめのお吸い物】だそうです　分かりやすい～



one pieceがやっと、今出てる所まで　読み終わったから
溜まっていた本が　やっと読めるなー


でも、one pieceねぇ。。。
今度は動く絵で見たいのと、【ビンクスの酒】の歌がどうしても聞きたいので
ＤＶＤをレンタルして、前に見て途中になってたところから。。。

また始めました　ヘヘヘ



大人も　がっぽり・どっぷりハマる　one piece。。
おそるべしだよね～っ　

BBQ

今日は、ひきさんの会社の人たちと、家族のみなさんとＢＢＱ

雨だったけど、大淀川に架かる橋の下でやった。


宮崎の人たちの　明るくて　優しくて　メローな空気に包まれて、
とっても楽しく、癒された時間だった



そして、【人を育てる環境】　について　ちょっと考えさせられた今日。。



神様。素敵な出会いをありがとう

ノリノリ

　

今日も朝から　サーフィン。

３時間半、みっちりやって　大満足。

空がキレイだったょー。

人生のESSENCE

ONE　PIECE。　ただ今６０巻に到達。。。


６０冊、読んでも尚、内容は深くなり。
涙と鼻水が滝のように流れて止まらない。。。


漫画だからって　侮るなかれ。ダネ本当。。

ONE　PIECEは、これからの私の人生を　豊かにしてくれると確信してる。。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


いい歳してさ。
「言った」、「言わない」と、どうでもいい事を議論してさ。
何かと言えば「国民の為」「被災地の為」と言ってる
そこのお偉いさんたち。。

そんな暇があるのなら今日の夜。全員。

ONE　PIECEを読みたまえ。。。

そしたら明日の朝。もうちょっと　他人の事を思いやれるんじゃない？・・・　

イチバンイイナミ・・

今日も、朝イチでサーフィン。
けっこうサイズもあって　ちょっと疲れた・・

今日、思ったんだけど。
「朝イチの１本目に乗った波が　１番いい波だった」
って、毎回言ってる気がする。。私。

そう考えると。１本目。。もっと大事に乗らねばなぁ。。


・・・・・・・・・・・・・　ё　・・・・・・・・・・・・・・・


今日ついに。　うちの子たちが　自力で《たっち》しました




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


それはそうと。昨日のキリンチャレンジカップ
見たかったなぁ・・・　日本VSペルー戦。
まっ。しょうがないょ、しょうがないんだけど、、、
サッカーを放送してくれない時ばっかりは。。
関東に帰りたいっ！！と。。。　マジで思う

染み込んでゆく音・・

今日は、なんだか　もやもや感。
どんより曇っていて　少し頭痛っぽい。。。


こんな日は無理をせずに　お家でお裁縫でもしよう。


そしていい音楽を聴こう

-eric clapton : unplugged-

これは１９年前のＣＤ。
１９年の時を経てもなお、良いものは変わらずに　キラキラ輝いてるな。。
tears in heaven　を、ギターで練習してた事がなつかしい。。




頭が痛くても、
いい音楽を聴くと。。

浅かった呼吸が、自然と深～くなって

冷えていた体温が
知らぬ間に上がっていくような気がする。。。

いい時間をありがとu