お疲れさまです。丸井です。
さて、今朝は朝イチに投稿できませんでした
お楽しみ頂いている皆様、ごめんなさい
さて、ここ１週間ほど腰痛が悪化しており、
実は仕事、そして日常生活においても支障をきたしてます
きちんと検査と治療を！って事で、整形外科通いの毎日ですが、
自分自身のウェイトコントロールミスも大きな原因やと判明しました。
当然今までの負荷の堆積であるのも一つですが、
やはり情けない
まずは、日常生活を普通に送れるように、
そして職場に迷惑をかけないように、
はやく復帰したいと思います。
今回お世話になっている病院は、スポーツ外科で、
高校生やアスリートが多数通っています。
それぞれの競技に復帰できるよう、各個人ごとにリハビリを
頑張ってます。 僕にも一応聞かれましたよ。
「スポーツは何かしてますか？」
・・・・・
「はい！御輿です」
・・・・・
・・・・・・・
経験豊富な院長先生も初めての競技？らしく
若干戸惑われた様子
先生！がんばりますので、御輿用リハビリ宜しくお願いします
最後はきちんと治しますから大丈夫です
何人かの方にはご心配とご迷惑をおかけしてます
申し訳ございません。
今後とも復帰後もどうぞ宜しくお願いします
昨日、先生に『丸井くんは？』と聞かれて『かなり腰が痛いはずやねん。だから我慢しなさい』と言い聞かせてたところです(≧∇≦)
いやいや、競技を尋ねられての『御輿』回答！おぎやん読んめてしまいました(笑)
先週末からヨミが冴えてます(爆)この調子で週末も頑張ります(￣∀￣)
そうそう、もし病院意外で、市販の薬局で湿布とか塗り薬とか買うならひと声掛けて下さい！
パートの送り迎えをしているオカン、薬局勤めなんす！
原価近くで入手できると思うからね！
ではでは、安静にして、労ってあげて下さい。お大事に！
腰が痛いと眠れないですょね(T_T)
しっかりリハビリして復活ブログで腰痛に悩む
人々に光を届けてくださぃ（笑）
え？何か勘違いしてへん？
大文字山トレーニングの事やで！
腰痛には、下ネタが特効薬やねんな～
気合いやぁ、気合い！！
Ｈ林先生に怒られるぞっっっ！！！(笑)
どっか痛くなったら、すぐＡチームのセンター外されたしね。下級生にセンター取られたときは最悪やったしな。ネット越しに「そこは俺の場所や！！」と思ってた。
そやし、今年は俺の場所空けておくし、気合いで４月２４日までに腰痛治してくださいね。
少しずつですが、よくなる兆しありです。
後は、今後悪化させないための減量と体幹トレが
重要になってくるかな・・。
ボチボチ頑張ります。
僕のブログなんて、あんまし笑いおオチを計算して書いてないからね～
まあ、そんなスキルもボキャブラリもないですから・・
読めましたよ～！！
って、そら単調やから分かるわなあ（笑）
たまには、そう来たか！！ってやつも頑張ってみよかな。
気合だけの人生やったから、そろそろ路線を変えないと・・
って思ってるのに。
平B先生、懐かしいですなあ。怖かったけど・・
印象に残ってるええ先生やったですね。
当然 稲荷までに完全復活しますよ。
任せて下さい！！
コテツは～ん！！！！
って思ったら、なるほど、大文字登山の事ね。
そやけど、ややこしいわ。
絶対狙ってるじゃないですかあ（笑）
一応原因は昼のホイッと～でございます。
あしからず・・
明日香さんはマラソン頑張ってるくらいやから大丈夫やろうねえ。
だけど、ケアなしでやり過ぎはマズイけどねえ。
僕の場合は運動不足と過積載やから（笑）
マジで何とかしますよ～！！