つぶやき倶楽部 油をうる おやじ。

ここいらで、いっぷくしませんか?

最近の食生活。

2022年06月23日 21時03分04秒 | 日記

いかんいかん。

最近の食生活は仕事ではコンビニのおにぎり5個と菓子パン1個で一日過ごしている。

水分は500のお茶2本とコーヒーかな?

明けや休みにはインスタントラーメン・もやし炒め・冷奴で一日過ごしている。

全く緑黄色野菜がない。

 

それもこれもみんな例の方のおかげである。

健康を考えて何かしないとね。

 

相変わらずの不仲で一つ屋根の下に居る自分が。まあいいか。

 

最近は慣れたものである。

仕事が終わりスーパーに買い物。作業着や下着も自分で洗濯している。

 

生きているから大丈夫だと思うが少しは気になる。

カルシウムのサプリを飲んでいるがマルチビタミンも試してみようかな?

節約で趣味にお金を使っている。病気にがこれが一番かもしれない。

 

幸い友達が私をスタジオに引っ張り出してくれる。

この時間がまた楽しい。

最近無線も時間が少なくなっている。

二刀流って難しいですね。

 

反省会もね(^_-)-☆

コメント
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