今日は6月の行事日です。梅雨の中休みで曇り陽気の風も少し強く涼しくて良い一日となりました。
朝からJアラートの放送で大きな地震があったということで机の下に頭を隠し津波を予測して地活上の駐車場まで避難しました。避難訓練でした
浩亭さんは武藤さんに車椅子を押してもらって避難です
無事避難完了
梅雨の晴れ間で美しい神津島の風景が見られました
その後地活に戻りカラオケです
佳澄さんは赤いスイートピーを歌ってくれました。
カラオケの後は潮彩の会の代表松江しのぶさんが来てあしたば体操を教えてくれました
はい!手を広げて隣の人とぶつからないように・・・
久志さんは以前あしたば体操に行った時の体操を思い出して実践してくれました。
みんな真剣にやっていますね~
俊也さんは居眠りをしてるわけじゃないですよ。この後正子さんの指導の下、完璧に運動をしました。
浩亭さんはお疲れモードかな?
久志さんは腹式呼吸をやっています
足首を柔らかくする運動ですね。梅田は右足が動かないので四苦八苦しています。
お掃除のはたき掛けを応用した動きで体操です。
この運動は脳を使うので良い運動になります。あしたば体操に来るお年寄りは完璧な動きが出来るそうです・・・すごいですね~
久志さんはできているのかな?
右手をパーで前に突きだしたら左手を胸にグーで・・・
次は足首を柔らかく、ぐるぐる回しましょう
さあ、いよいよアイラナにやって来ましたよ~!!
テイクアウトでそれぞれが好きなバーガーを買って
この後赤崎遊歩道まで行き、昼食です
佳澄さんがレジをしています。
次は文子さんです。文子さんは少し高いバーガーを買いましたね~
文子さんはポテトを、茜さんはバーガーを食べています
浩亭さん、どうしたの?もう食べちゃったの?
茜さんはポテトを食べながらバーガーも・・・久志さんはバーガーにかぶりついています
いつも食べるのが早い俊也さんは既にポテトのみです
佳澄さんはバーガーにかぶりついています
文子さんはバーガーを食べ終わってポテトに挑戦しています
梅田はお腹いっぱいでバーガーもポテトも波分以上残してしまいました。
浩亭さんはアイラナバーガーを半分食べた所で落としてしまい最後まで食べれなかったということです
茜さん、どうしました?美味しすぎて泣いてるの?
俊也さんは食後のお散歩で遊歩道を歩きましたね~
後ろには式根島、新島も見えています。
赤崎遊歩道は何度も台風の被害に遭いながら復旧しています
浩亭さんはおねむの時間の様ですね~
丁度ジェットフォイルが航行していました
こうして6月の行事日が無事終わって地活に戻り、明日の予定だった反省会を済ませ帰路につきました。
アイラナバーガーが美味しかったけれど上手に食べれなくて残念だったという言葉が聞かれました。
それにしても今日が梅雨の中休みで晴れて良かったですね~
ーーー この記事は梅田が掲載しました ーーー