今日はOTの時間が多くを占めた。
重点課題の指の分離は
ついに親指と小指でビーズを摘めるまでに治癒。
あとは機敏に動くようになれば
タイピングは問題無いのだが、
なかなか伝達神経回路はスピードアップしない。
こればかりは筋肉よりも熟練度が必要らしく
素早い動きを繰り返して体に覚えさせるしか方法は無く、新聞紙をビニールテープで筒状にした、チャンバラ道具のようなもので、素振りを繰り返す。
手首と膝を素早くしならせるように振り下ろし、最下端で小指に力を入れてピタッと止める。
素振りはなかなか奥が深い。
素早く振り下ろしてピタッ
素早く振り下ろしてピタッ
…何度も繰り返し、50回目くらいから
ピタッと止められるようになる。
調子に乗って、さらに50回。
上腕二頭筋が筋肉痛になってしまった。
夜にZOOM宴会があるので
エアロバイクは30分で終了。
オンラインとはいえ入院中でも宴会に参加できるなんて、良い時代になったなぁ。
