誕生日

今日は私の誕生日でしたわ～😊

 

この年齢になって誕生日は楽しいとか嬉しいとかはありません。

また、年齢を積み重ねたんだっていう感想。しかし、徐々に年齢を重ねてくるといつまで元気に過ごせるのかなあ～

今日思うことは元気痛いし、脳のトラブルもない状態で過ごしたいってことです。

今月はウオーキング目標を設定してその目標に向かって頑張ろうと日々その設定に向かって頑張っている１１月。目標には達成しているが身体にガタがきているかもって不安に思います。

あと何年その目標に向かって頑張れるのかなあ～　

とりあえず、今年は目標の達成でしました。

今月に関わらずこれからも目標を設定して元気に過ごしたいなあ～