皆さんこんにちは。暑くなってきましたね
さて、６月１３日水曜日１４時から徳地歯科医院１階待合室で「お口の健康体操＆脳トレ」教室を開催いたします。
皆さん毎日無意識に食べたり、飲んだりされてると思いますが、この食べる、飲み込む動作は、口、舌、喉などの筋肉を使っています。
ですが、この筋肉はだんだん衰えてしまいます。
何歳くらいから、筋肉が衰えてくると思いますか？
答えは４０代です。
近年誤嚥性肺炎になってしまう方がふえています。
健康なうちから、筋肉を鍛えて、美味しいご飯を食べて、皆さん長生きしましょう
竹
