平成２８年７月 私の健康法

　◆私とバウンドテニス

　　　　　　　　　　　石炉　竹紫（阿南）　　

　　退職した年の４月、友人の紹介で即入会したのが市のスポーツセンターで週２回実施ているバウンドテニスでした。運動不足のため、日頃から長く続けられるスポーツはないだろうかと探していたが、経験がないし、グランドを走り回る体力もないし、雨が降れば出来ないし、そんなふうに思っていた私にとってピッタリの生涯スポーツが見つかりました。コートは幅３ｍ、長さ１０ｍの長方形でネットの高さは５０㎝です。

　天候をきにせず、８０歳代の高齢者まで気軽にできる最大の魅力です。入会して８年目、今では前日からワクワクです。毎年４月には体験入会者が数名参加されますが、お腹の出た男性が来ると私の方を指さして「この人も当時はそんなお腹だったんですヨ！・・・」と　毎年モデルの主役を努めています。卓球も６年前から同時進行で近くの公民館へ行っています。おかげ様で体調はすこぶるグーです。

　今年１０月、長崎で開催されるネンリンピックの種目にバウンドテニスが決定しているようです。この機会に入会され数年後にネンリンピックでお会い出来たら嬉しいです。