朝から晩酌 4

朝、4時に起きてしまいました。今日の体重は、65kgでしたぁ

昨日、食べ過ぎたので凄く体重増えていると思ったんだけど100ｇだけ増量！ラッキー

なんて余裕こいて「暴れん坊将軍」を見ながら朝から晩酌に突入　　いかん

マグロのちあいと明太子がお酒がすすみますぅ　TVも面白いし。　お・おかわり（焼酎）は、ダメかな

ああぁぁぁぁ まだ朝の6時だというのにぃおやつに突入 

主夫（旦那）のお友達が送ってくれたリンゴをフィリングにしてパウンドケーキ（ハナマサで180円だった）とホイップクリームをのせて食べる   美味しゅうございます。フォークが止まりません（涙

・・・結局一人でリンゴとパウンドケーキinホイップクリームを全部食べてしまいました。

運動しない何もしない（家事いっさい）妻は、せめて食事制限しないといけないのにぃダメダメです。

　　　　ナンカ眠たくなってきたので寝ようかなぁ  ダイエットは起きたら考えよう　ふう 　ダイエット成功する人ってどんな人何だろなぁ　いや！ホントは分かっている。食事制限・運動すれば痩せるんだよなぁ何もせんでも体重減ってくれないかなぁ　もう体も心もうだうだでダメだな

 

　　　　　　　　　　　　　　　　おやすみなさい

 

 

痩せたいっ！けど食べたーいっっ
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