ディリチュースのバースディケーキ(^^♪

今日は、6時半は雨も降っていなかったので、朝散歩に行ってきましたが、

ほとんど雨でした。

そんな中、息子ちゃんは草野球にいきましたよ。

明日の洗濯物は、外に干せるかしら？

息子ちゃんの誕生日は、22日でしたけどね

娘ちゃんとMちゃんが、買って来てくれました。ありがとさん。

スポンジがフカフカで美味しいのですよ。

ミスドのドーナッツもかってきてくれました、この間、高槻に行った時に

買いたかったですけど、歩くのがちょっとお疲れだったので、

断念していたからうれしいです。

大福ドーナツ いちごを食べたかったのですよ。雪見だいふくのようなモチモチが

ドーナツに被せてあって、美味しかったです

私は、きっと太ると思いますですよ

夕方に、姪っ子のアッコちゃんが来てくれましたよ。

おばあちゃんっこのアッコちゃんでしたけど、おばあちゃんがいなくなっても

来てくれて、私は、ちょっと他の事で機嫌を悪くすることがあったのですが、

アッコちゃんとおしゃべりして、気が楽になりましたよ。

こんなおばちゃん相手にしてくれて、感謝、感謝どす。

おみやげにパウンドケーキを頂きました。

お休みの日は、二時間もお散歩しているそうです。若いですねぇ

今日の蓮ちゃんとナナちゃんは、

娘ちゃんにおもちゃを貰って、すっかりお気に入りになったようです。

蓮ちゃんは、まったりしていたのに、ナナちゃんが遊ぼ！

もう、大変です

ルピシアだより8月号

今回の試飲

ロゼロワイヤル・・・華やかなスパークリングワインの香りの重なるイチゴの

甘い香り。

楽園・・・色とりどりの花びらに、たっぷりのトロピカルフルーツが爽やかな、

香り高い緑茶です。

ロゼロワイヤルは、自分用に何度か買っています。甘い紅茶好きですよ

楽園は、飲んだことがあったかな？緑茶でトロピカルフルーツってどんなん？

特集は、お茶で快眠！

最近、私は夜中に起きることが多いです。世の中もそういう人が多いのでしょうね。

だから、快眠のお薬のCMが有ったりしますもんね。

毎朝起きる時間を一定にすること。

人の体内時計は、朝、太陽の光を浴びるとリセットされ、活動状態に導かれます。

脳は光が届いてから14～16時間後に眠気が来るようにコントロールされているので、

毎朝起きる時間を一定にすると、夜には自然と眠れるようになるのです。

起きたらまずはカーテンを開けてあさのひかりを浴びましょう。

朝の眠気覚ましには、温かい緑茶や紅茶がおすすめです。

高温のお湯で入れるとカフェインをしっかり引き出せます。

ということですが、朝は珈琲が好きだからなぁ

お風呂も寝る前の１～２時間前に、38～40度のお湯に10～20分浸かるのが

おすすめ。とありました。お湯につかるのはまぁ10分ならいつもしてますけど。

夜中に起きるから、一日中眠い私は、脳に光が届いていないのかしら

真面目に言われるようにするのは、難しいと思ってしまうのであります。

おニューのスマホ

可愛いカバーもつけました。前のよりも軽いです。

待ち受け画面は、チャウヌちゃんにしてます

写真は著作権を言われると困るので、写しておりません。

今日の蓮ちゃんとナナちゃん

ナナちゃんが、ゲージに入っているとリラックスできますねんってか

キャストちゃんの一年点検

夜中に怖い夢を見て、一人で怖かったから、部屋の電気を点けテレビを点けたり

しました

蓮ちゃんとナナちゃんが、夜に家の外で大きな犬に襲われそうになって、

二匹を私が抱えて家の中へ、そこへ別の黒い大きな犬が近づいて来た所で、

目が覚めました

夢占いでは、何なんでしょうね

そんな睡眠不足でしたけど、朝散歩にはいきましたよ

ダイハツへ11時の予約で、娘ちゃんとMちゃんが来てくれて、運転して

連れて行ってくれました。

ダイハツ高槻店は、国道沿いで私は無理無理なもんで

お客さんは、結構来てたけど、コロナ対策は入り口で消毒したくらい。

私のキャストちゃんを買ったときの担当さんは、女性でしたけど転勤になって、

代わりの担当さんも転勤してきた若い男性でした。

最初の担当さんの時は、点検している間におしゃべりしたりして、

楽しかったですけど、今回はハキハキと説明されて点検が終わるまで、

おしゃべりはしませんでした。まぁええねんけどね。Mちゃんがよく

しゃべってくれるから

点検パック以外にガラス撥水、撥水洗車、撥水ワイパーゴム交換、

RAハッスイユニリフィールを追加しました。

エアコンフィルター交換なども勧められましたけど、そんなに乗っていないので、

今回はパス。

娘ちゃんが運転していて気になる事として、ブレーキがあまいと思うと。

私は、こんなもんかと思って乗っていますけどね。

普通車に比べたら、あまいかもと、それでサイドブレーキを硬めにして

見ると言う事でしたが、どうなんかな？

約一時間で終了。

12時過ぎて、お腹も空きましたから、近くのピソラへ

私はピザを注文して、後はシェアしてペッパーが効いて美味しかったです

ナナちゃん、かわゆいねぇ

娘ちゃんが、私が知らない間に撮ってました。こんな格好で寝てたのね

蓮ちゃん重いよ

シャルドンのパン

朝、雨は降っていないかったから、朝散歩のコースを変えて、

四時から開店しているシャルドンに行って来ました。

歩いていくには遠いかと思ったら、家から10分でとうちゃこ

5時半過ぎで、連休だから行列ができているだろうと、思っていましたが、

外のテラスで、一家族が朝食を食べていて、店内は4.5人のお客さんだけ

密にならなくて良かったどすぇ

私の好きなアップルパンもありました

いつものお散歩では、それ程、汗もかかないけど今日は頭から汗でした

女優は、顔に汗をかかないと言いますから、誰が女優やねんてか

夜に、娘ちゃんが、私のおニューのスマホの設定を2時間以上かかって

してくれました。ありがとさん

今日の蓮ちゃんとナナちゃん

 

家の外で工事の音がしたもんで

いつものおもちゃ争奪戦をしてましたよ

アグラオネスの花が咲きましたよ

ホームセンターで買った観葉植物です。

台所の出窓に置いていますが、日当たり不良で葉っぱが一枚黄色くなっていて、

ダメかなと思いましたけど、花が二つありました

アグラオネマは、空気をきれいにする効果があることが研究で解明されている

そうですよ

このまま、枯らさないようにしたいと思いますが、どうかな？私と観葉植物の

相性は良くないみたい

今日は、どこへも行かなかったので、韓ドラ「シカゴタイプライター」を

ずっと見ていました。どんだけ～

以前に地デジで放送していましたが、途中からだったのでレンタルしようかと

思ったりしてたのが、新しいテレビに買い替えてからNETFLIXで見られました

内容は、前世の記憶を思い出し、現世でその時の仲間だった人と小説を書く。

SF的なのが、私の好みでありえへん世界

面白かったですよ

今日の夕方６時前は、少し暑さもましだったので、蓮ちゃん散歩

最初の頃は、よそ見をしないでテクテク歩くだけだったのが、

今日は、ちょっとクンクン臭っていました。

その途中で、フラちゃんとお散歩していた時に会っていたイヌ友さんと、

久しぶりにバッタリ会って、蓮ちゃんを連れているので、「あの子は？」って

聞かれて、三月に亡くなりましたと言うと「頑張っていたのにねぇ」

「おばあちゃん、どうしたはるの？」

二年前に亡くなりました。。。

母の事も、ちょっと知ってもらっていた事は、母が暮らしていた事を

実感出来て良かったです

ナナちゃん、昨日体重をMちゃんが抱っこして測ると、1.5ｋｇでしたよ。

食欲旺盛なので、もっと上げたくなりますが、この小さな顔にコロコロしたら

似合わないですね。