地震

　本当にこの日、地震が多いです。

今朝も地震。

お願いだから揺れないで、と願って寝ていました。

カウンセリング

　昨日は久しぶりにカウンセリングを受けました。

とても素敵だったので、感動しました。

やはり、探せば見つかるものです。

あきらめずに動きました。

歩く

　今日はひたすら登り道を登り、帰りは下り、６０分以上は

歩きました。足が少し痛くなりました。

フィットネスでストレッチをして帰宅。

ハードな1日でした。