夜の散歩２

　あれから、トータルで３日間休んだだけで、毎日歩くことができています。おかげで、１Kg痩せました。身体もしっかりとしてきたので、よかったです。知らない場所がたくさんあって、神秘的です。わりと、散歩している方も多いので、驚きですが。歩くことが楽しみになっています。暑さのおかげです。
　熱中症になってしまったのですが、OS1という飲み物（点滴と同じ成分）を飲みましたら、ぐっと良くなりました。お勧めです。
　今日、奇跡的にマクロビをやっている方とお会いしました。趣味も嗜好も似ていてびっくり！楽しかったですよ。犬も歩けば棒にあたる！そんな感じです。
　最近、女子会を開くことが多く、前の私には考えられなかったことですが、楽しんでおります。向上を目指す人、悩んでいる人、様々ですが、余裕があるという証拠なので、楽しんでおります。
　DVDは、「フリンジ」に、はまりました。ありえない、科学を解明していく面白さ。１話完結というところもいいです。お勧めです。
　８月は、新しい発見が多く、感動的でした。まだまだ、知らないことばかり。楽しみます。

夜の散歩

　夏は、食べ過ぎました。この間はホテルのバイキングを堪能してしまいました。ハワイアンフェアでした。美味しかったです。
　やっと涼しくなり、夜のエアコンからも解放されそうです。暑さのせいで、昼間は何もできませんでした。６日前から、夜に晩御飯を食べた後、３０分～６０分程度の散歩に行くことにしました。ご飯後、というのがみそでして、いつもはうたた寝をしていたのですが、涼しい夜の散歩は、森林の香りを感じ、気持ち良く歩くことができています。思考もはっきりしてきたので、やはり、歩くことは良いと思います。結構な距離を歩きますので、毎日道を変えて楽しんでいます。これも、暑さのおかげです。

ゲームセンターと映画

　久しぶりにゲームセンターに行きました。最新のゲーム機に、そして皆さん上手な手さばきでびっくり！しました。鑑賞するだけでも、感動しました。
　その後、ビンゴゲーム大会に参加し、５位になりました。景品は、MPミニＳＤカードを入れるヘッドホンが当たりました。よかったです。
　魔法使いの弟子を観ました。ファンタジアの箒のエピソード、音楽、今時のジョークなどを交え、楽しい展開でした。お勧めします。

首都圏周遊

　関東の近辺をドライブしました。海から山へ、織物、陶器、公園、庭園、建物、歴史を勉強しました。かなり走りましたが、高速代は、2500円程度。ガソリンも燃費良く走ってくれました。読み通り、渋滞へも引っかからず、快適でした。天候にも恵まれ、曇りの毎日。徳川の歴史、上杉の歴史など、勉強しました。百聞は一見にしかず。とてもよかったです。

休日

　久しぶりの、平日休日でした。火曜市が多くて回りきれませんでしたが、かなりの買い物をしました。音楽関係のDVD４本、美容グッズを１つ、石鹸など。どれも時間がないとえらべないものでした。たまに、ゆっくり買い物するのも楽しいです。珍しく、砂糖を採らない１日でした。身体が楽です。

農業体験

　暑い中、農業体験に行ってきました。トマト食べ放題では、様々なブランドのトマトがあって、宝石のように輝き、本当に甘く、美味しかったです。ナスも、白いナス、薄紫のなすなど、たくさんの種類があって感動しました。パプリカ、しし唐、ズッキーニ、枝豆など、本当に生で見ることができました。楽しかったです。また、行きたいです。
　

農業体験

　明日は、今、流行りのTVで放映されている農場での簡単な収穫体験です。楽しみです。暑いのですが、はりきって行ってきます。

猛暑

　不覚にも、熱中症になりました。部屋の中での出来事でした。畑作業も少しは行ってしまったのですが、今年の猛暑に対応できませんでした。残念です。一生懸命塩分と水分とビタミンを摂取しています。
　映画は、インセプション、借りぐらしの～を観ました。どれも力作です。お勧めします。
　暑すぎて、運転も怖いですし、日中は本当にやる気が起きません。何か打開策がないのか？と、悩んでいます。クーラーをしないと、また、頭痛がするので、今はクーラーに頼っています。