アメリカをつくった人

　昨日、カーネギーなど、アメリカを発展させた人々

の特集をしていました。ダムが決壊して、終わりました。

後味が悪かったです。ダムの壁の高さを低く抑えてしまった

ことの失敗だそうです。

　数々の失敗の上に成り立っている私たちの暮らしなのだ、

と感じました。

痛み

　骨折した部分の痛みが寒さとともに、ひどくなって

きました。寒さがネックです。金属が入っているので、

冷えるのだと思います。時々、ポキポキいっているので、

ちょっと怖いです。早く、寝たいです。

ビーズの色分け

　アイロンビーズを４０種類分ける作業をしました。段々、目が

おかしくなり、色が分からなくなってきました。

あまり、長時間行うと、良くないと思いました。

４０種類も色があることが分かりました。

マイナス２度

　今朝はマイナス２度でした。ものすごく寒いような気が

しました。もちろん、車の中も寒かったです。湯たんぽを

足元に置いて、寝ました。乗り切れました。

これからも、もう少し、温かい寝袋が必要だ、と

感じました。

電気ポット

　電気ポットを父が容易してくれたので、２Ｌは

お湯が確保できました。助かります。寒くなって

お湯が欲しいので、重宝しています。

身体への吸収率もお湯の方が高いので、

これからは、温かいものを食します。

大草丸

　どうしても便秘がちになって、忙しい時には

大草丸を使います。痛みが治まりました。

便秘解消にはたくさんの方法を持っていた方が

ケースバイケースで便利です。

　コーヒーエネマももちろん行いながら、解消して

いきたいです。

訃報の後遺症

　昨日の訃報を知ってからか、ものすごい頭痛と

身体の痛みがあって、体調が良くなく、しんどいです。

かなり、堪えたのだと感じます。

　思い出がよみがえり、繰り返す、悔しさ。

人が死ぬ、ということが、本当に悲しいことだと

思いました。残念です。

寒さ

　本当に寒くって、生きていられるか不安になるくらい

でした。特に車の中では、マイナス１０度使用の寝袋でも

寒いです。やはり、もっと、高い寝袋を使用しないと

やばいかも。検討します。湯たんぽ、大活躍です。

ドリンク

　たくさんのドリンクを飲んでいます。

柚子、バラ、アサイー、カシスなど。

何となく満足しているので、このまま、続けたいです。

漢方、ドリンク、鍼と、様々な面で治癒していきたいです。

はらこ飯

　昨日は知り合いがつくったはらこ飯を

食べました。ものすごく、多かったので、

とても満足しました。宝石のような　いくらでした。