すき屋の冷凍牛丼 血糖値測定
牛丼 美味しい! スーパーの冷凍コーナーにも あるから、手頃だよね。 3月に2割引...
低糖質なホットケーキ粉
↑ このホットケーキミックス (株)エスアンドエスフーズからでてる。 100gあたり4、7gの...
ピルクル 恐るべし…
ヤクルトをいっぱい飲みたいのコンセプトとか・・・。 乳酸菌飲料は酸味と甘さで好まれま...
夜の散歩 今時分に頑張っておかないと(笑)
冬は寒くてなかなか散歩に出ない。 春先は雨が多くて予定中止・・・ 真夏の夜は何とかい...
豆腐そうめん
糖質は体に必要。 アタシは絶対、糖質を制限しない。 でも、糖質の必要以上のとりすぎも 問...
さぁてと大変。夜中に爆食。
通常は、めったに、夜は爆食しないんだけど・ 人間、色々あるもんです・、、 なんだか、ムシ...
1日絶食後は血糖値どうなるか?
なぜか、朝一番の耐糖能が 抜群にいい。 肝臓の影響かなんだかは わからないけど。 耐糖能...
夕方におじゃが食べて血糖値測定
いつも、朝一番の耐糖能は良い。 が、次の糖食事質の処理がすこぶる悪い で、またまた、血...
ダイエットとおやつ
夕方、仕事向かう途中で おやつ。 多少、腹持ちしてると 仕事終わってからも 激しい空腹感に ...
ジャガビー かわいい・
じゃがりことジャガビー どっち買うか・ うん!やっぱアタシは ジャガビー派 じゃがりこよ...