ま、ぼちぼち

今年からやせるゾ！！
と強く誓った年末からは、大きく実効性が異なり、風邪引きのなんも実行できないスタートになってしまいました。

そういう時に必ず頭に浮かぶのが、○○になったら～

風邪が治ったら毎日運動しよう、運動を始めたらあわせて食事も気を付けよう、痩せる方に集中できるようになったら間食もひかえよう・・・などなど。

そう、言い訳！！

逆に、動けない時だからこそ気を付けないといけないことがあるのにね。マイナススタートに向けて努力してちゃいけんですよねぇ。

ぼちぼち体調もよくなってきたことから、そんな自分に言い訳をしながら甘やかしてきた時間を悔い、本当の今年のスタートです。


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