おいでん祭 in 豊川

みなさん こんにちは

愛知県豊橋市にある

レディース鍼灸さいとうです

5月26日(土)・27日(日)

愛知県豊川市

陸上競技場・野球場にて

第30回　豊川市民まつり

「おいでん祭」

鍼灸ボランティア

に参加してきました!!

当日は天気にも恵まれ

老若男女

様々な年齢層で約250名以上の方が

私たちのブースに

健康相談とお灸体験に

来てくださいました

不妊症や生理痛
逆子などの婦人科症状

膝痛やヘルニア
脊柱管狭窄症などの整形症状

難聴やめまいなど耳鼻症状

など

相談を受けました

ほとんどの方が

鍼灸って

「この症状にも効果があるの!!」

と

健康相談をしていて

驚かれることがあります

それと同時に

鍼灸が多くの症状に

効果があることを知らない方が

まだまだいらっしゃると

改めて感じました

これからも多くの方に

鍼灸の良さを

ボランティア活動や

ブログなどを通して

知っていただきたいと思います

さて

東海地区にも

いよいよ入梅入りが

近づいてきました

地域によっては30℃以上の

気温となる所もありそうです

これからの季節は

熱中症や脱水症状など

体調不良に気をつけて

みなさんお過ごしください

お悩みの症状があれば

お気軽にご相談ください

はり・きゅうが身近なものに！

みなさん　こんにちは

愛知県豊橋市にある

レディース鍼灸さいとうです

今年も

愛知県豊川市

陸上競技場・野球場にて

鍼灸ボランティア

第30回豊川市民まつり

おいでん祭に

参加させていただきます

5月26日(土)・27日(日)　

当日の会場では

来場された一般の方々に対して

健康相談や

お灸の体験を

無料で行います

お体の状態をお聞きし

お灸の効果を説明して

実際に

お灸を体験していただきます

毎年200人以上の方々が

鍼灸ボランティアブースに

足を運んでくださいます

当日は

腰や膝などの整形疾患だけでなく

難聴などの耳鼻科疾患

逆子や不妊症などの婦人科疾患

夜泣きや疳の虫など小児疾患

などの症状に鍼灸が

有効であることをお伝えしています

まだまだ

鍼灸の効果や

魅力をご存じない方が多いことに

気づかされます

今年も少しでも多くの方に

鍼灸の効果と魅力を

お伝えできるように準備を

進めていきます

豊川市にお越しの際は

ぜひ足を運んでみてください！！

新城マラソン 2018

みなさん こんにちは

愛知県豊橋市にある

レディース鍼灸さいとうです

最近

インフルエンザの流行が

拡大しており

今週は寒さが

より一層増してきます

体調管理には

十分お気をつけください


さて　今回は

2018年1月21日(日)

新城市の

県営新城総合公園陸上競技場にて

開催された

第42回新城マラソンに

鍼灸マッサージボランティア

として参加してきました

昨年は

大雪の中行われましたが

今年は天候にも恵まれたため

大勢の参加者で

とても盛り上がっていました

参加者は

小さいお子さんから

お年寄りの方までと幅広く

健康管理として

参加されている方や

今年初めてマラソンに

挑戦する方も多くみられました

私たちの

鍼灸ボランティアブースには

なんと約300人の方が

来てくださり

鍼を初めて受ける方や

親子連れの方も多く

受ける前は　

「鍼は怖い」「痛そう」

と言っていた方でも

見ているうちに

やってみたくなったと

体験される方もいました

実際に受けてみると

「鍼は痛くない」

「鍼をして体が温かくなってきた」

と驚きの声も聞こえました

鍼灸ボランティアブースに

こられた方の症状は

肩こり　腰痛　坐骨神経痛　

膝痛　ふくらはぎの痛み　

といった走ることで

起こる症状や

日常生活に

支障をきたす症状があり

来られた方の中には

痛みがずっと前からあり

我慢して走られている方もいました

マラソンに

参加された方の中には

日頃からのトレーニングや

コンディショニングケアを

十分に行えていない方や

初めて長距離を走る方に

走り終えてから

ふくらはぎの筋肉が硬くなり痛みを

訴える方が多かったです

ふくらはぎの筋肉について

簡単に説明すると

ふくらはぎの筋肉は

「腓腹筋」と「ヒラメ筋」があり

地面を蹴る時に主に作用します

またふくらはぎは

「第二の心臓」と言われており

重力によって

下半身に溜まりがちな血液を

心臓に戻す働きをしています

そのため走りすぎなどといった

過度なストレスが加わると

筋肉が硬くなり

痛みに繋がったり

筋肉が

上手く機能しなくなることで

血行不良から

冷えやむくみを生じます

また

柔軟性が足りないことから

肉離れも起こしやすくなります

そのため

日頃からトレーニングや

ケアを行うことが大切です

硬くなった筋肉に鍼をすると

血流が改善され

筋肉もほぐれていくため

痛みの軽減や

ケガの予防にもなります

レース前後に

コンディショニングケアを

された方からは

「自己ベストを出せた！」

「鍼をしたから走りやすかった」

「またやってほしい！」

といった嬉しい声を

たくさんいただきました

コンディショニングケア以外にも

鍼によって

日頃の健康管理もできます

これからも

健康でスポーツも楽しめるよう

鍼灸を生活に

取り入れてみてはいかがでしょうか

ここ何年かで

鍼を受けたことがあるという方が

増えてきました

しかし

まだ知ってはいても

実際に受けたことがない方が

多くみられます

これからも

マラソンボランティアなどを通して

鍼灸の良さを知っていただき

みなさんの身近なものとなるように

活動を続けていきます

田原リレーマラソン

みなさんこんばんは

愛知県豊橋市にある

レディース鍼灸さいとうです

12月も半ばに入り　本格的な寒さが

感じられるようになってきました

最近では　愛知県内でもｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが

流行してきています

体調管理には　十分気をつけて

いきましょう




さて　今回は12月3（日）に

田原市にあるサンテパルクで開催された

「田原リレーマラソン」参加してきました

会場で　当院はランナーの方や

応援に来られた方を対象に

鍼灸ボランティアを行いました

当日は　天候にも恵まれ

まさにマラソン日和でした

ボランティアブースに

足を運んでくださった方の中には

今回の治療では追いつかず

後日　来院していただかなければならない方も

いました

今大会に　継続して参加させて

いただいていることもあり

去年よりもボランティアブースに

レース前後に足を運んでくださった方は

多かったように思います

これからも

みなさんの健康をサポートし

一人でも多くの方に

「はり・きゅう」を知っていただけるよう

精力的に活動していきたいと思います

来月開催される新城マラソンにも

鍼灸ボランティアで参加します

参加予定のある方は

ぜひ　お気軽に足を運んでください