みなさん こんにちは
愛知県豊橋市にある
レディース鍼灸さいとうです
今年も残す所あと数日となってきました
これから
年末年始にかけて
普段は手の行届かない場所まで掃除をされる方は
多いのではないでしょうか
綺麗にすることに夢中になりすぎて
ついつい頑張ってしまいますよね
そんなときに気をつけたいのが
「ぎっくり腰」
普段あまり使わない筋肉を
急に伸ばしたり
力を入れて無理な動作を続けていると
筋肉が耐え切れなくなってしまい
痛みが起ってしまいます
いつもと腰の感じが違うなと思ったら
鍼灸治療が効果的です！
筋肉の緊張を緩和し
血流を良くすることで
腰への負担を減らし
予防につながります
体の不調など
お悩みのことがありましたら
お気軽にご相談ください
※年末年始休診のお知らせ
・12月28日(木)午前のみ
・12月29日(金)～1月3日(水)休診
・1月4日(木)より通常診療いたします
なお
平成30年1月4日から
毎週水曜日は午前診療のみとなります
大変ご迷惑をお掛けいたしますが
よろしくお願いいたします
