10/31 ブルーシールアイスのお匙２つ ２回も食べてしまったのは反省…

私は捨てモノが見当たらずバッグの中の滓をさらう月末、やっとこさ月末ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今月は早速反省があります。ビジネスバッグの中にこれが…　ちゃんと拭いてあるから蟻がたかったりしないで問題ないのですが夜な夜なブルーシールアイス、しかも紅イモソフトを食べに行くこと２回…　☟夜のソフトクリーム、しかも紅芋、魔性の味です。寒くなってきたのによく行くよな自分、です😅苦笑

ハロウィン仕様になっているｳ…　両方とも「お昼ぬいたからいいかな…」だったのですが、おかげさまで体重微増。夜に解放感で食べてしまうからか、だんだん不健康に近づいています。それも一緒に捨てたモノ！！　ちなみに甘い物を食べる前には必ず写メしています、どうでもいいですね…　目下再来週に迫る人間ドックに向けて何もしていません（苦笑）　ちょっとは何とかします。

50代、「暮らしが好転した」お手軽習慣。スマホ時間の代わりにしていること　 | ESSEonline（エッセ オンライン）

☝良き物事が習慣化すると暮らしが好転、整ったりするそう。ということはムリクリも含めてまあ大事に捨て続けている私の生活もいずれ整うらしい…　と勝手に決め込んでいます。だから今日のもまあお許しください。ということで今日もご訪問ありがとうございました。ハッピーハロウィン👻🎃

 

９４５５（今日のはノーカン０）個　モノを捨てました！(^_^)

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