熱中症って？

こんなに暑くいなるなんて知りませんでした。

今日は２０年も植えていた芝生を鎌などで根っこを切り取り、土を掘り起こして新しい芝生を植えました。

まず午前中に２時間、　直射日光を浴びながら、また腰をかがめて古い芝生を取りました。
午後の１時間半で残りの古い芝生を取り、新しい芝生を植えました。

も～ホントに腰が痛くて痛くて・・感覚がなくなっていました。
終えてからも体中が熱いのです。

何ででしょう？それとも単に気温が高かったからかな～？