変わったこと。

2021-07-31 23:23:16 | 日記
ワタシは、
無音・無臭・1人空間じゃないと
なかなか寝付けない…
という人だった。


今でも1人じゃないと
自分のイビキが凄いことになってるんじゃねーか?!
とか
人の気配がイチイチ気になって
寝た気がしないんだけど、

無音じゃなきゃ寝れなかった自分は消えた。



今は毎日毎晩、
YouTubeを流して寝てる。
コレリスです✋コレコレさん聴いてる。
音楽じゃダメなのよー。
話を聴きたいの。

コレコレさんの配信は遡って
もう全部聴いちゃったから、
同じのリピートしてる。

以前は、
無音じゃなきゃ寝られなかったのに
、どうして音がなきゃ眠れなくなったのか。

もうそれは自分でもハッキリと
お父さんがいなくなってから…
と分かってる。


夜、布団に入ったとき
すぐコテンと寝られるわけじゃないでしょ?
ちょっと考え事したりしちゃうでしょ?

眠りに落ちるまでの時間に
お父さんに対しての
色んなことを悔いてみたり、
「時はどうやったら戻せるんだろうか?」
とか、
ワケわからないことを考えたりして、眠れなくなる。


なので、
配信を聴きながら、
頭は何も考えず
「あ…寝ちゃってた」
というのがいい。


Wi-Fi使えない環境では寝るのが怖い😅

実家はWi-Fi無しなんだけど、
それでもYouTube流して寝た。

あまりこれに頼り過ぎると、
スマホが完全に使えない状況になった時、
パニクりそうなんで気を付けたい。