今日の歩数

今日は2万歩超えた。

でも意外に消費カロリーって少ないのね。

万歩計

玄関を出てから帰宅するまで万歩計のスイッチオン！

19,000歩以上だった。

もう少しで2万歩、今日は超えるかな？

仕事中だけみても病院内を9km程歩いた計算になります。

さて、魔の火曜日。

頑張ろ～。