買い物

夕飯が思いつかない時はいつもと違うスーパーへ。

というか、いつも買い物しないから作るものも思いつかないのよね。

帰り道にある必要最低限のモノを安くの「アコレ」ではなく、少し大きめ「ヤオコー」へ。

困ったときは外食を思い浮かべる…。

あ、豚ナス生姜焼き！

よくパラグライダー帰りに定食食べてました。

って事で、ポイポイとカゴに入れました。

土曜のお昼も普段は残り物だけど、食べたいの買いました。

こんな少しじゃ足りないよ！といつもは思うけど、今は十分です。

さ、ひと休みしてお迎え行かなくっちゃね☆

歩く労力

体調が万全でないと、仕事がキツイと感じました。

私は運び屋。

病院内を常に歩いている。

歩くということはとても疲れるのだと実感。

だんだん足取り重くスピードが落ちる。。。

でも今日は半日だから、リハビリにはよいタイミング。

心身共に70%まで回復か。いや65%か（笑）

まだ走れる気がしない。

そしてもう一つの悩みは夕ご飯。

食べたいものが思いつかずマンネリ化。
面倒くさくてお惣菜に頼る。

食欲わかないと料理をする意欲もわかない。

どうしよー。

しっかり食べて寝ないと。

回復して来週は完全復活しなくちゃなぁ。