Mrs.Uponwaterのブログ

日記です♪

オンライン・レッスン

2020-04-17 13:42:10 | 趣味

我が英会話学校も、ついに暫くオン・ラインレッッスンになりました。今日はダウンロードが上手くいっているかどうか試運転です。Hオーナーさんがとても人間的に素晴らしい方で、誠実、真面目、何事も一生懸命、もう10年以上お世話になっている。私の努力が足りなくてずっと中学英語ですが、若い息子や娘のような方たちには活力をもらい、日本の伝統や戦争の話などは私が提供し、Hオーナーさんには親切にして頂き、こんなよい英会話スクールはないと思う。どこも営利主義に走っているものね。胸ドキドキだったけれど試運転うまくいきましたよ!ほッ!。


人は、なぜ他人を許せないのか? 中野信子著(アスコム)

2020-04-17 09:26:57 | 読書

いつも冷静沈着の語り口、好きな脳科学者が分かりやすく書いています。ダイレクトに言えば”他人に「正義の制裁」を加えると脳の快楽中枢が刺激され快楽物質であるドーパミンが放出される。この快楽にはまってしまうと止められなくなると言うのです。「記憶力が衰えて」と歳を重ねた方は嘆きます。(私もしかり)しかし完璧に記憶できる人がいたら、嫌なことも忘れられず辛い人生になる…と言う。老化によって前頭前野の働きが衰えると新しいものを受け入れにくくなる、毎日繰り返しの生活であれば安泰ですよね。そこへ新しいものが入ってくるともうパニック。じゃあ前頭前野を鍛えるには?”新しい体験をする””いつもの、いつもの”を止める事だそうです。そして自分にも他人にも”一貫性”を求めなければ、自分はブレないと言う一本の軸をフレキシブルに曲げたり立直したりして生活したら楽になるでしょう…と彼女は言っています。読み終えて凄く気が楽になった。