昨夜はマウスを握りしめたままご臨終で、足は冷えきっていたのだろう。
サポートタイツを履いてしっかり寒さ対策をして、リュックを背負って家を出た。
公園でストレッチをして、ゆっくり走って千住市場へ向かう。
市場は今日で年内最後、店の仕入も今日でおしまい、ついでに正月に家で食べるエビ・カニなんかも買ってくるつもり。
市場までは自宅から1.8㎞ほど、脹ら脛を気にしながらペースを上げるとうっすら汗をかく程度。
行きつけの仲卸でタコを買うと、また値上がり エビもまた値上がり
みんな中国が買い占めていると魚屋の兄ぃが嘆く、嘆きたいのはこっちも同じだが仕入れないことには何にもできないから取りあえず買う。
だけど正月のモノはグンと安くなって、素人さんが慣れない導線でウロチョロしてお買い物をしているのでじゃまくさくって仕方がない。
素人さんを入れないことには市場もやっていけないし、年に数回のことだからしょうがないと、そそくさと買い物を済ませて市場を後にする。
リュックの中に5㎏ほど、両手にもそれと同じくらいの重さの袋を下げて、それでも小走りに店に向かう。
仕入れたものをさばいて仕舞い、身軽になって土手へ走る。
多くの人が休みになって、河川敷は走っている人がたくさん。
今日で走り納めにするか、それとも明日で年内最後にするか、いずれにしても今月の走行距離は100㎞に満たない。
8月からずっと100㎞を超えて走ってきたのに、今月はお粗末だ。
神戸以来1日も欠かさず酒を飲み続けてきた報いは、手帳の走行記録を見れば明らかだ。
年が明けたら少しずつ調整しよう、医者にもいかなくてはいけないから。
走り終わって帰ってきて血圧測定したら、上120の下85。
ふーん、血行がけっこう良くなってるサ
本日で年内の営業は最後。
材料が無くなればおしまい、生ビールも無くなり次第終了で、明日の大晦日はお掃除と忘年会。
ご苦労様でした。
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