こんにちは
今日はいいお天気です
でも週末から寒くなるようです。
仲良しのお友達で、私と同じように元気で病気知らず！と思っていたのですが
2~3年前に骨粗鬆症と言われてお薬を飲んでいます。
彼女は鹿児島出身で、毎日新鮮な魚を食べていたそうです。
お肉はほとんど食べていなかったらしくて
お魚からカルシウムがたくさんとれていたはずなのに
なんで私が骨粗鬆症に？？？
と言っていました
最近になって、
朝起きて立ち上がるときに膝が痛いので病院に行くと水が溜まりかけているそうです
元気だった彼女の体に色々異常が出てきて、心配です
お友達の中で病気知らずは私だけになってしまった
私はいい加減で、努力はしない、自分の好きなことしかしない
その分周りの人に迷惑かけているかも
（好きなものしか食べなかったので鉄欠乏性貧血になってしまった
）
でもこれが健康の元かも
お越しくださりありがとうございます。
こんにちは
昨日は長電話を2件も
姉とお友達ですが、姉とは30分はいつものことですが、
お友達と1時間もしゃべってしまいました
近所に孫がいるので冬休みの間の孫守がやっと終わったこと、
近況報告をして、
学生時代のお友達の話になって
心が不安定で元気な時とうつ状態の時があるそうです
そういえばこの頃ラインの返事が来なくなったのですよね
まだ若い？のに
私と同じ年ですけど
今は一人暮らしで、結婚した娘さんの近くに住んでいるのだけど
娘さんは働いているので毎日様子見に行けないようで
週に1回
ヘルパーさんが来てくれて、リハビリにも行っているそうです。
体はどこも悪くないそうで、心がね
近くだったら会いに行くのだけど、広島なので遠すぎるし
何とかならないのでしょうか？
お越しくださりありがとうございます。
こんにちは
今日は曇りです
12月にホウレンソウの根を植えておいたのですが芽が出る様子もなくて
今年になって寒い朝は凍っていたので、もう枯れているかも
って思っていたのですが
芽が出てきました
嬉しいなあ
お越しくださりありがとうございます。
こんにちは
昨日はママ友に会いに行ってきました
コロナの流行が始まって丸3年です。
3年も経っていたらみんな変わっているかなと思っていたら
みんな元気で3年前と変わっていませんでした
良かった
お食事は
ずっと中国料理のお店だと思っていたのですが、
台湾料理でした
帰って息子に写真を送ったら、台湾にあるお店だそうです。
みんなで取り分け、5人分
どのお料理もピリ辛だったけど
このお料理は特にピリ辛でした
デザート
みんな辛いと言いながら完食していました
私は喉の調子が良くなかったので（鉄分不足で）全部は食べられませんでした
まだまだ話は尽きなかったのですが2時間でお店を出なければいけなかったので
その後お茶することになったのですが、10席空いているお店がなかったので
そのままお別れ
早くコロナを気にせずにいつでも会えるようになりますように
お越しくださりありがとうございます。
おはようございます
今日は朝から雨です。
久しぶりの雨です。山田池公園の池の水が増えたかな
今日はママ友たちとの新年会です
コロナの流行で、最後にあったのは3年前の2月でした。
みんな変わってないかな
私は太ったけど
会うまでに痩せようと1か月前から思っていながら
何にもしなくて、痩せなかった
顔だけでも若々しくしていよう
って、どんな表情したらいいのかな
行ってきま~す
ジャノメエリカの花
カメラで上手に写せなかったけど
スマホで細かいところまで写っていました
まわりには朝露が付いています
お越しくださりありがとうございます。
