ある日のご飯③

恒例にしつつある【ある日のご飯シリーズ】の3回目
いつものようにてんでバラバラのある日の私の献立です

ある日の朝ごはん

イングリッシュマフィンにカッテージチーズ塗り
サラダ、酒蒸しささみ田楽味噌、人参の卵とじ、ホットミルク

また、ある日のブランチ

ホワイトロールサンド2本(エビ＋キュウリ)(チーズ卵とじ)、サラダ、ほうれん草スープ

またまた、ある日のランチ

チーズのせライスに目玉焼きのせレトルトカレー、サラダ

またまたまた、ある日の晩ご飯

鶏むね蒸し、温サラダ(コーン,人参,ブロッコリー)　アボカドのチーズマヨ焼き

ありゃ　今回はチキン率が高いな
牛肉は滅多に買わないけど、豚肉はけっこう食べてるんですけどね

朝はしっかりちゃんと食べるようにしてます
その反面、昼は自宅だと手抜きになっちゃうなぁ
３時のオヤツの影響で、夜ご飯が軽めになったり重めになったりと変わります

そう云えば、どれも簡単な料理ばかりだわ
じっくり時間を掛けたり、もっと手の込んだ料理も作りたいとは思うけど
一人分だけ作るのはどうもね・・・

シリーズ④の時はどんなご飯になるかしらん