弁当でも、夕飯でも牛肉ですが、疲れが取れていないような。。。

弁当では、牛丼で、夕飯はハンバーグの外食です。

外食先はＢｉｇＢｏｙなのですけど。。。

　　サラダバーで、お野菜もたっぷり取りましたけど。。。

疲れが、取れないですね。そんなに疲れてるのかなぁ。。。

　即効性は、期待できないのかもです。

早く寝るのが、一番かな。。。