ツールド国東に向けて昼走れるラスト・デイ…
コースは以前から走ってる周回コースじゃけど、地図を見てたらラストの幹線道路に出るところを出らずに裏から車を避けて周回できるじゃん!って、思ったのが間違い…。
なので雨を避けたロッカールームじゃなくて、雨を避けて霧島ハギボー周回コースを走ってきました〜
コースは以前から走ってる周回コースじゃけど、地図を見てたらラストの幹線道路に出るところを出らずに裏から車を避けて周回できるじゃん!って、思ったのが間違い…。
ラストに1キロくらい10%超え(ToT)
予定では3周やったけど… 2周で もームリ〜
その後は温泉でマッサージしたけど もう筋肉痛が始まって来てる感じ。
明日の朝は間違いなく痛いやろなー
って、3日の国東day 晴れ予報から微妙な感じになってまいりました…。
ヤフーの天気予報は雨っぽい。
しかーし お天気jpでは晴れっぽいのでお天気jpを信じることに決めました!
しかーし お天気jpでは晴れっぽいのでお天気jpを信じることに決めました!
そんな月曜日。