外練のはずが３本ローラー

きのうは外を走ろうと思っちょったけど…　あぁ今日は延岡の花火大会か！！と…。

以前　花火の日に走ったら帰宅時間に重なってしまって夜の車が多いのは恐い…という言い訳(^_^;)

なので、映画を見ながら２時間は回すぞ！と、ホントに回すだけ…。

しかも７５分経過くらいからは、おりて普通に映画見てました…。

まぁそれでもツールド佐伯までに１０００キロ走ろう(内容はどうでもいい)

１０００−２８＝９７２　残り９７２キロです！！

↑↑きのうの午前中に投稿するの忘れてた(^_^;)↑↑

と言うわけで、昨夜は久々の真面目に夜練。

以前調子のいい頃は宇納間山岳遠回り北の郷まで(三輪の交差点から)69分でしたが、ちょうど１０分遅れ…。

まぁこんなもんでしょ！今の私では…。

とりあえず坂が上れん(ToT)

３時間あればいんでこれるかな？！と思ってたら2時間47分　まぁ休憩してねーだけやけど…。

とりあえず続けよう！！

９７２−７１＝９０１ 残り９０１キロ

今日も天気がいいけど病院day　って、休みのたびに病院通いって病人みてーやなー…。